Dimagrisci mangiando!
Garcinia Cambogia La Garcinia cambogia è una pianta sub-tropicale originaria dell’Indonesia, in particolare della regione della Garcinia,...
Ricetta alternativa alla pasta
STRACCETTI DI POLLO, CAROTE E ZUCCHINE! Ingredienti per una persona se non mangia la pasta: – 200 gr di bocconcini di pollo; – 100 gr di...
I 10 cibi più sani al mondo!
#cibi #cibisani #i10 #idiecicibi #antiossidanti #vitamine #proteine #depurazione #acqua #limone #bere #mangiare #mangiaresano...
UNA MANCIATA DI NOCI AL GIORNO MIGLIORA L'UMORE! Provare per credere...
Nelle noci potrebbe risiedere una delle chiavi per migliorare l'umore e alleviare lo stress. Ma l'effetto positivo vale solo per i...
DIABETE, la malattia del Secolo! Importante è la prevenzione ! Piccoli accorgimenti.
Studi come il Diabetes Prevention Program e il Finnish Diabetes Prevention Study, infatti, hanno dimostrato che un’alimentazione sana e...
CARENZA DI FERRO? Non è detto che sia solo la carne a contenerlo
La carenza di ferro, o sideropenia, è una condizione che tutti riconoscono come direttamente collegata con l’anemia. Il ferro infatti è...
Tutti gli amminoacidi essenziali in un solo alimento : la MORINGA
Un alimento vegetale che contiene tutti gli amminoacidi essenziali che il nostro organismo richiede, e non solo. E' la moringa, un albero...
La Colazione: il pasto PRINCIPALE!
Tutto parte dalla colazione: kiwi, una manciata di frutta secca, riso soffiato e un pizzico di buon umore. Buongiorno! La...
CARENZA DI FERRO? Non è detto che sia solo la carne a contenerlo.
La carenza di ferro, o sideropenia, è una condizione che tutti riconoscono come direttamente collegata con l’anemia. Il ferro infatti è...
Perdi peso gratuitamente!
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